έναρξη σχολείου

Ξυπνήστε 15' νωρίτερα.

Ξεκινήστε να ξυπνάτε τα πρωινά 15' νωρίτερα και αυξάνετε βαθμιαία τα λεπτά, ώστε να προσεγγίσετε περίπου την ώρα που θα ξυπνάτε και τον χειμώνα. Ο οργανισμός μας προσαρμόζεται πολύ καλά σε ένα κλιμακωτό - όλο και πιο νωρίς ξύπνημα και τα παιδιά μαζί με μας δεν υποφέρουν με την απότομη αλλαγή.

Κάντε μαζί  δουλειές για το σπίτι

Αφού ξυπνάτε όλο και νωρίτερα πηγαίνετε στο super market, στη λαϊκή αγορά, μαγειρέψτε μαζί αγαπημένα φαγητά, κάντε μια επίσκεψη σε φίλους, συνεργαστείτε και κάντε δραστηριότητες που σας ευχαριστούν και ταυτόχρονα είναι πρακτικές για το σπίτι. Σε λίγες μέρες το παιδί σας όχι μόνο θα ξυπνάει πρωϊ, αλλά θα πρέπει να ανταποκρίνεται και να συγκεντρώνεται στο μάθημα λίγη ώρα αφότου έχει ξυπνήσει.

Ξεκινήστε τις εξωσχολικές δραστηριότητες

Ξεκινήστε με τις εξωσχολικές δραστηριότητες από την αρχή του Σεπτέμβρη. Είναι μια ομαλή μετάβαση προς την καθημερινότητα του προγράμματος που έρχεται. Η δραστηριότητα να είναι επιλογή του παιδιού (αγαπημένο άθλημα, δραστηριότητα). Έτσι, η σεζόν ξεκινάει με δραστηριότητες που θα κινητροδοτήσουν το παιδί να προσπαθήσει όποτε δυσκολευτεί μέσα στη χρονιά. Αφήστε φροντιστήρια, ιδιαίτερα και λογοθεραπείες για τον Οκτώβρη.

Αφήστε το μαθήμα για τους εκπαιδευτικούς

Η αρχή της εκπαιδευτικής χρονιάς είναι δύσκολη από την άποψη ότι τα παιδιά πρέπει να ξαναμπούν σε πρόγραμμα και ρυθμούς, συνήθως δε θυμούνται τίποτα από την περσυνή χρονιά και ενώ ο εκπαιδευτικός είναι προετοιμασμένος για κάτι τέτοιο, δε συμβαίνει το ίδιο και με τους γονείς. Επιπλέον, δεν υπάρχει κανένας λόγος να ξεκινήσει η εκπαίδευση νωρίτερα και στο σπίτι, εμπιστευτείτε ότι  υπάρχει λόγος που έχει αποφασιστεί να ξεκινάει 10 μέρες αφότου έχει μπει ο Σεπτέμβρης και όχι στο σπίτι αλλά στο σχολείο.

Σινεμά στο σπίτι

Επιλέξτε ταινίες εναλλάξ με το παιδί και δημιουργείστε ατμόσφαιρα σινεμά: φτιάξτε ποπ-κορν, σπιτικά hot dog ή πίτσα. Αν η ταινία είναι μεγάλη  και τα παιδιά μικρά και χάνουν τη συγκέντρωσή τους μπορείτε να σπάστε την προβολή στη μέση. Αν βολεύει το μπαλκόνι τότε το σινεμά μπορεί να είναι θερινό. Ο κόσμος για τα παιδιά είναι αυτός που τους δείχνουμε.

Μετά τον αγιασμό...

Προσπαθείστε να διατηρήσετε την αίσθηση των διακοπών, για αρχή μέσα σας και μεταδώστε αυτή την αίσθηση στην οικογένειά σας. Συνεχίστε να κάνετε πράγματα που σας άρεσαν μαζί με το παιδί σας, να βρίσκετε χρόνο για παιχνίδι και επαφή. Από κοινωνικής απόψεως είναι σημαντικός ο χρόνος του σχολείου, του φροντιστηρίου, του ιδιαίτερου μαθήματος, όταν όμως ανακαλούμε αναμνήσεις συνήθως αφορούν προσωπικές στιγμές και οι αναμνήσεις των παιδιών είναι σημαντικό να έχουν εσάς πρωταγωνιστές.

Καλή σχολική χρονιά!

Συγγραφή Άρθρου

Αναστασία Γεώργα

anastasia georgaΕιδική παιδαγωγός.

Συντονιστής ομάδων δημιουργικής απασχόλησης εφήβων στο φάσμα του αυτισμού.
Ειδίκευση σε παιδιά με νευρολογική διαταραχή και σε παιδιά με συναισθηματική διαταραχή.

Εάν βρήκατε το άρθρο χρήσιμο, μοιραστείτε το!

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου, χωρίς τη γραπτή άδεια του Τμήματος Σύνταξης του E-Psychology.gr. Εάν επιθυμείτε να αναδημοσιεύετε άρθρα, επικοινωνήστε μαζί μας στο editorial @ e-psychology.gr

Σχετικά άρθρα

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Η Ψυχή στη Μάνη: ένα οδοιπορικό για τον Έρωτα
Μάνη

Σύμφωνα με τον μύθο, η Ψυχή έπρεπε να ολοκληρώσει 4 δοκιμασίες εκ μέρους της θεάς Αφροδίτης, προκειμένου να ενωθεί με τον αγαπημένο της Έρωτα. Η 4η και τελευταία δοκιμασία, η πιο δύσκολη και ανθρωπίνως αδύνατη τοποθετείται στη λακωνική Μάνη, συγκεκριμένα στο Ταίναρο, το νοτιότερο ηπειρωτικό τμήμα Ελλάδας και Ευρώπης.

Ο Έρωτας, η σκιά του και η Κάλλας
Έρωτας

Δηλώνω ευθύς εξαρχής οπαδός και των δύο, και του έρωτα και της Μαρίας Κάλλας! Τώρα, όσον αφορά τη σκιά του έρωτα, οπαδός δεν είμαι, αναγκαίο κακό θα έλεγα. Ας το πιάσουμε όμως από την αρχή. Έρωτας  είναι η λειτουργία της σχέσης ή του συσχετισμού.

Αρνητικά συναισθήματα = θετική ψυχολογία
Αρνητικά συναισθήματα

Από μικροί μαθαίνουμε πως το να θυμώνουμε είναι κακό, όταν στεναχωριόμαστε δεν ευχαριστούμε τους γύρω μας, κακό σαν παιδί, αρνητικό σαν ενήλικας, έχουμε κυριολεκτικά εκπαιδευτεί ακόμα και στις πιο προσωπικές μας σχέσεις να μη δείχνουμε ότι λυγίζουμε, να μην επιτρέπουμε να εκνευριζόμαστε. Αν όμως εκφράζουμε μόνο το θετικό δε σημαίνει πως αρνούμαστε με αυτό τον τρόπο το αρνητικό, αρά τη ζωή σε όλο της το φάσμα;

Ο συμβολισμός της Ανάστασης
συμβολισμός Ανάστασης

Η Ανάσταση του Ιησού γιορτάζεται κάθε χρόνο συγκεκριμένη μέρα και ώρα. Η επιστροφή από τον θάνατο, παρόλο που όλοι ξέρουμε την πορεία της βραδιάς της Ανάστασης, φένρει ακόμα και σε μας τους ίδιους την ανάγκη να υποσχεθούμε στον εαυτό μας ψυχική ανάκαμψη,να ευχηθούμε στον διπλανό μας καλή φώτιση,να πάρουμε αποφάσεις για τη ζωή μας που μέχρι τώρα δεν τολμήσαμε, ακόμα και σε μας που δεν έχουμε το ίδιο βίωμα με τον Ιησού, ή μήπως, σε ένα συμβολικό επίπεδο, έχουμε;

Η αγάπη και η σκιά της

Σύμφωνα με τον Carl Jung η αγάπη εκφράζεται μέσα από 4 μορφές που προέρχονται από την ελληνική γλώσσα που έχει κάνει τον διαχωρισμό των λέξεων, οι οποίες, όπως κάθε νόμισμα, έχει 2 πλευρές, τη φωτείνη και τη σκιώδη.

Εγγραφή στο Newsletter

15νθημερο Newsletter για να λαμβάνετε στο mail σας τα νέα άρθρα, αλλά και ενημέρωση για επερχόμενα σεμινάρια, βιβλία ψυχολογίας, θέσεις εργασίας κ.α.