Tags: Αγάπη  
αγάπη

Η αγάπη συμπεριλαμβάνεται στις βασικές ανάγκες του ανθρώπου για την ανάπτυξη του, όπως και η τροφή και είναι φυσικό να μας απασχολεί πολύ. Συνεχείς προσπάθειες για να ορίσουν, να καθορίσουν και να αναλύσουν οι άνθρωποι την αγάπη.
Σ’αυτό το άρθρο θα ήθελα να μιλήσω για τις πρώτες εμπειρίες που σχετίζονται με την αγάπη.

Η αγάπη από τις πρώτες στιγμές της ζωής του ανθρώπου

Πως γίνεται αντιληπτή η αγάπη από τις πρώτες στιγμές της ζωής του ανθρώπου, τότε που η σκέψη δεν είναι αναπτυγμένη;

Οι πρώτες καταγραφές του αισθήματος της αγάπης γίνονται μέσα από το σώμα και καταγράφονται στην μνήμη του σώματος.
Ο νεογέννητος άνθρωπος έρχεται σε επαφή με το περιβάλλον του μόνο μέσα από την σωματική επαφή και τις αισθήσεις του. Ο τρόπος και η συχνότητα που το αγκαλιάζουν, ο τόνος της φωνής που ακούει από τους ενήλικες και τα βλέμματα που λαμβάνει του δίνουν αγάπη ή όχι.

Και τι σημαίνει αγάπη ;

Πως μπορεί να αντιληφθεί κάποιο σώμα ενός νεογέννητου ότι ο άλλος το πλησιάζει και του προσφέρει αγάπη;

1. Όταν κάποιος πλησιάζει ένα ον με θέληση να του προσφέρει κάτι.
2. όταν το ον αυτό είναι πολύτιμο και προσφέρει χαρά σε αυτόν που το πλησιάζει μόνο και μόνο επειδή υπάρχει.
3. όταν αγγίζει κάποιος το σώμα του άλλου με σεβασμό και διάθεση να το αισθανθεί.
4. όταν μπορεί κάποιος να επιτρέπει σε ένα νεογέννητο να εκφράζεται ελεύθερα.
5. όταν κάποιος πλησιάζει ένα νεοφερμένο πλάσμα για να επικοινωνήσει μαζί του με τις αισθήσεις του.
6. όταν κάποιος είναι απόλυτα παρών με τις αισθήσεις και την συνειδητότητα του και ανοιχτός να διαθέσει χώρο και χρόνο σε αυτό το νέο πλάσμα.

Ένας νέος άνθρωπος αρχίζει τη ζωή του λοιπόν και βιώνει με το σώμα του τέτοιες επικοινωνίες, οι οποίες καταγράφονται στην μνήμη του σώματος. Όσο περισσότερες εμπειρίες έχει καταγράψει κάποιος  στην αρχή της ζωής του, που πληρούν αυτά τα στοιχεία, τόσο πιο βαθιά και έντονη είναι η καταγραφή  της εμπειρίας της αγάπης στην σωματική του μνήμη. Η καταγραφή στο σώμα της εμπειρίας της αγάπης θα του δώσει αργότερα την δυνατότητα να την ονομάσει και να την τοποθετήσει και στη νοητική σφαίρα του εγκεφάλου.

Η σωματική καταγραφή της αγάπης έχει δύο πολύ σημαντικές επιδράσεις.

Η πρώτη είναι πως οι εμπειρίες αυτές δίνουν το μήνυμα στον εγκέφαλο ότι η ύπαρξη καθαυτή, ο εαυτός δηλαδή, είναι αποδεκτός και σημαντικός. Αυτή είναι η βάση για την αγάπη απέναντι στον εαυτό.

Η δεύτερη είναι πως οι πρώτες καταγραφές στο σώμα της αγάπης δημιουργούν τη δυνατότητα να αγαπάμε. Το σώμα όταν δέχεται κάτι ευχάριστο και ευεργετικό έχει την φυσική τάση να αντιδράσει αναλόγως. Οπότε όταν ένα σώμα έχει καταγράψει την κίνηση του αγκαλιάσματος, το άγγιγμα, το χαμόγελο  σαν εμπειρίες αγάπης άμεσα τείνει να τα κάνει και το ίδιο προς άλλους ανθρώπους.

Οι δύο αυτές πολύ σημαντικές επιδράσεις των πρώτων καταγραφών αγάπης δημιουργούν την δυνατότητα μέσα μας να αισθανόμαστε την αγάπη. Η πρώτη βάση χτίζεται έτσι και τότε, τόσο νωρίς. Η δυνατότητα να αισθανόμαστε την αγάπη είναι μια τόσο προς τον εαυτό όσο και προς τους άλλους.

Πως λειτουργούν οι πρώτες καταγραφές αγάπης

Τελειώνοντας θα ήθελα να αναφέρω κάτι εξίσου σημαντικό για το πώς λειτουργούν οι πρώτες καταγραφές της αγάπης στην μετέπειτα ζωή μας. Οι πρώτες μνήμες αγάπης είναι οι εξισορροπιστές του πόνου. Οι πρώτες καταγραφές στη σωματική μας μνήμη της αγάπης ισχυροποιούν το κεντρικό νευρικό σύστημα και λειτουργούν σαν εφόδιο για να αντιμετωπίσουμε τον πόνο-σωματικό και ψυχικό- που θα συναντήσουμε στην πορεία της ζωής μας. Εκεί συνήθως βρίσκεται η απάντηση του φαινομένου που  συναντάμε μερικές φορές, να υπάρχουν άνθρωποι που παρουσιάζουν ανεξάντλητα αποθέματα εσωτερικής δύναμης ώστε να αντιμετωπίζουν δύσκολες καταστάσεις δικές τους ή των γύρω τους χωρίς να καταρρέουν ή αντίστροφα άνθρωποι που καταρρέουν στις πρώτες δυσκολίες ή στον πρώτο πόνο που βιώνουν.

Το κεντρικό νευρικό σύστημα παίρνει πληροφορίες από τη σωματική μας μνήμη σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας, αλλά στις ηλικίες όπου η συνειδητή μας μνήμη δεν έχει αναπτυχθεί ακόμα είναι η μόνη πηγή πληροφοριών.

Καταλαβαίνουμε λοιπόν πόσο σημαντικές είναι οι πρώτες καταγραφές που θα συμβούν σε ένα σώμα.  Όλο λοιπόν το παιχνίδι αρχίζει και τελειώνει στο πρώτα χρόνια της ζωής μας τότε που δεν μπορούμε να αποφασίσουμε κάτι συνειδητά για τον εαυτό μας, θα μπορούσε κάποιος να αναρωτηθεί σε αυτό το σημείο.
Όχι το παιχνίδι δεν τελειώνει βέβαια εκεί. Αρχίζει από κει και κάθε εκκίνηση είναι βασική, αλλά η διαδρομή μπορεί να έχει πολλές αλλαγές αν το θελήσουμε.

Το σώμα καταγράφει με ανεξίτηλο μελάνι όλα όσα ζούμε από την πρώτη στιγμή. Η σωματική μας μνήμη βρίσκεται εκεί για να μας δείξει όλα όσο έχουμε ζήσει ευχάριστα ή οδυνηρά. Το σώμα σαν ζωντανός οργανισμός στο εδώ και τώρα είναι πάντα έτοιμο και πρόθυμο να δεχθεί ερεθίσματα και εμπειρίες που μπορούν να το οδηγήσουν στην ανάπτυξη, την χαρά και την ηρεμία και να καλλιεργήσουν τη δυνατότητα της αγάπης.

Συγγραφή Άρθρου

Σεβαστιάνα Κουτρουμπάνου - Ψυχοθεραπευτής

Σεβαστιάνα Κουτρουμπάνου: έχει επιβεβαιωθεί από το E-Psychology

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στον επαγγελματικό κατάλογο ειδικών παρέχονται από τους ίδιους τους ειδικούς, κατά την εγγραφή τους στο σύστημα. Όταν βλέπετε την ένδειξη «έχει επιβεβαιωθεί από το E-Psychology”, σημαίνει ότι το E-Psychology έχει ελέγξει, με email, τηλεφωνικά ή/και με λήψη των σχετικών εγγράφων, τα ακόλουθα στοιχεία:

  • Ότι ο ειδικός είναι υπαρκτό πρόσωπο.
  • Ότι τα πτυχία οι τίτλοι και οι εξειδικεύσεις που αναφέρει είναι αληθινά.
  • Ότι οι πληροφορίες που αναφέρει ισχύουν.

Ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια- σωματική θεραπεύτρια N.D.S.E.R.C.S.T. Ψυχοθεραπεία σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες.  Εντατικά θεραπευτικά προγράμματα. Εκπαίδευση θεραπευτών-επαγγελματιών ψυχικής υγείας- σωματικών θεραπευτών.

Εάν βρήκατε το άρθρο χρήσιμο, μοιραστείτε το!

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου, χωρίς τη γραπτή άδεια του Τμήματος Σύνταξης του E-Psychology.gr. Εάν επιθυμείτε να αναδημοσιεύετε άρθρα, επικοινωνήστε μαζί μας στο editorial @ e-psychology.gr

Σχετικά άρθρα

Βρείτε ειδικό Ψυχικής Υγείας

Αναζητήστε ειδικούς στον μοναδικό εξειδεκευμένο κατάλογο στο ελληνικό διαδίκτυο.

Μεταβείτε στον κατάλογο Ειδικών Ψ.Υγείας »

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Η ανατρεπτική δύναμη του αφουγκράζομαι
αφουγκράζομαι

Στο άρθρο αυτό θα ήθελα να αναφερθώ σε ενα απο τα στοιχεία που περιέχει η θεραπευτική προσέγγιση την οποία εφαρμόζω εδω και χρόνια, το οποίο όσο περνούν τα χρόνια αποκτά κεντρική θέση στην θεραπεία και μεταλλάσεται σε αξία ανεκτίμητη και πέρα απο τα πλαίσια της θεραπευτικής πρακτικής.

Σιωπή: τα επίπεδα της και η ανεκτίμητη θεραπευτική της αξία
ψυχοθεραπεία και σιωπή

Ο κύριος άξονας στις θεραπείες είναι η έκφραση. Με ποικίλους τρόπους οι ειδικοί παροτρύνουν και υποστηρίζουν τους ανθρώπους να εκφράζονται με το λόγο, τις εκφράσεις τους και το σώμα τους. Με κάθε τρόπο να μιλούν, λοιπόν.
Όλα τα πράγματα στη ζωή όμως έχουν δύο όψεις. Δύο όψεις που ολοκληρώνουν η μια την άλλη και αν η μια προχωράει χωρίς την άλλη τίποτα δεν προχωρά στην ουσία.

Όταν το σώμα εμφανίζεται, ο φόβος φεύγει
αίσθημα φόβου και σώμα

Πολλά εκατομύρια ανθρώπων παλεύουν καθημερινά να ξεφύγουν  έστω και για λίγα λεπτά απο το φόβο τους. Ο φόβος αίσθημα με έντονες ψυχοσωματικές αντιδράσεις, πυροδοτεί με μεγάλη ταχύτητα την λειτουργία της σκέψης. Η ενέργεια που εκλύεται στην περίπτωση που κάποιος νιώθει φόβο είναι εξαιρετικά μεγάλη και σε ποσότητα και σε ένταση.

Σεξουαλική παρενόχληση στο οικογενειακό περιβάλλον: το μεγάλο μυστικό
Σεξουαλική παρενόχληση παιδιά

Η οικογένεια και ο στενός οικογενειακός περίγυρος είναι κάτι που διαχρονικά θεωρείται πολύτιμο, επιθυμητό  και ύψιστο ιδανικό  για πάρα πολλούς ανθρώπους. Ένα αποτέλεσμα αυτής της θεώρησης είναι το να αντιμετωπίζεται σαν ένα «άβατον», όπου τίποτα δεν εισχωρεί και τίποτα δεν διαφεύγει. Αυτό λοιπόν το «άβατον» κάνει τελείως ανέφικτη την προσπάθεια να δοθούν επισήμως τα ποσοστά της σεξουαλικής παρενόχλησης, που συμβαίνει στο οικογενειακό περιβάλλον.

Η γέννηση της ενσυναίσθησης μέσα από το σώμα
ενσυναίσθηση

Στην παρουσίαση που ετοίμασα για την φετινή παγκόσμια συνάντηση μελέτης γύρω απο το ζήτημα της ενσυναίσθησης, θα επιχειρήσω μέσα σε λίγο χρόνο να σας κάνω να γευτείτε λίγο απο την μαγεία που έχει η γέννηση της ενσυναίσθησης μέσα απο τη συνειδητοποιηση του σώματος μας. Δουλεύοντας αρκετά χρόνια με τους ανθρώπους θεραπευτικά και εκπαιδευτικά μέσα απο τη σωματική θεραπεία που χρησιμοποιώ, μελέτησα πως η γέννηση και η ανάπτυξη της σχέσης με το ίδιο το σώμα σε υπαρξιακό επίπεδο, αγγίζει την περιοχή της ενσυναίσθησης.

Εγγραφή στο Newsletter

15νθημερο Newsletter για να λαμβάνετε στο mail σας τα νέα άρθρα, αλλά και ενημέρωση για επερχόμενα σεμινάρια, βιβλία ψυχολογίας, θέσεις εργασίας κ.α.