Αρθρογράφος: Παναγιώτα Ντελιοπούλου

Αναγνώσεις άρθρου: 40647

Μην τρως άλλο την καρδιά σου! Όταν ζεις στο μέλλον, δηλητηριάζεις την ελευθερία σου με το άγχος, Και όταν ζεις στο παρελθόν παθαίνεις κατάθλιψη.. Μην παίρνεις μαζί σου στο κρεβάτι τις έγνοιες σου… Άλλαξε το «εδώ», αφού θα ήθελες να είσαι «εκεί»…

Αρθρογράφος: Βαϊζίδου Χριστίνα

Αναγνώσεις άρθρου: 11203

Τα τελευταία χρόνια, οι νεότερες γενιές, απομακρύνονται ολοένα και περισσότερο από το ταμπού και το στίγμα της ψυχικής ασθένειας, προσεγγίζοντας με μία πιο μοντέρνα και ευαίσθητη ματιά το ζήτημα τόσο των προβλημάτων που άπτονται της ψυχικής σφαίρας, όσο και της ψυχοθεραπείας.

Στην πράξη όμως ανακύπτει εύκολα το ερώτημα: τι έχουν στο μυαλό τους οι προσερχόμενοι σε έναν ψυχοθεραπευτή;

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 4206

Οι άνθρωποι με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ-OCD) έχουν υπετριπλάσια πιθανότητα να πάθουν εγκεφαλικό ισχαιμικού τύπου αργότερα στη ζωή τους, σε σχέση με όσους δεν έχουν τέτοιο πρόβλημα, σύμφωνα με μια νέα ταϊβανέζικη επιστημονική έρευνα.

Αρθρογράφος: Ελευθερία Ζεμπίλη

Αναγνώσεις άρθρου: 7175

Συχνά αναρωτιόμαστε πώς γίνεται κάποιοι άνθρωποι να είναι πάντα χαρούμενοι ή τόσο ατρόμητοι ή τόσο άνετοι με την εικόνα και τα φαινομενικά ελαττώματά της. Τα ερωτήματα αυτά, σε άλλους προξενούν ζήλεια, σε άλλους περιέργεια, σε άλλους θαυμασμό και σε άλλους μία επιθυμία ταύτισης.

Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 5101

Το βιβλίο του Έκχαρτ Τόλλε «Η Δύναμη του Τώρα» αντιπροσωπεύει, στο βαθμό που μπορεί να μεταδοθεί με λόγια, την ουσία της δουλειάς που έκανε με άτομα και μικρές ομάδες πνευματικών αναζητητών. Γεννήθηκε σχεδόν αυθόρμητα, σαν απάντηση σε ερωτήσεις που του έκαναν οι άνθρωποι σε σεμινάρια, σε μαθήματα διαλογισμού και σε ιδιωτικές συμβουλευτικές συνεδρίες.

Αρθρογράφος: Ζωή Λάσκαρη

Αναγνώσεις άρθρου: 3894

Η οποιαδήποτε διατροφική διαταραχή εξ ορισμού είναι ασθένεια της ψυχής που σωματοποιείται με μόνο σκοπό να συνειδητοποιήσουμε ότι νοσούμε και να βρούμε τη λύση.

Αρθρογράφος: Eύη Ανδρέου

Αναγνώσεις άρθρου: 5824

Ώρες ώρες μιλάς σα να μη σε αγαπάς και μειώνεις την αξία του ίδιου σου του εαυτού σαν να είσαι κάποιος ξένος που ιδέα δεν έχει για εσένα. Δεν εκτιμάς τον εαυτό σου όπως του πρέπει. Έπειτα ισχυρίζεσαι ότι σέβεσαι και αναγνωρίζεις την αξία των άλλων.

Πώς μπορείς να κάνεις κάτι τέτοιο όταν δεν είσαι σε θέση να αναγνωρίσεις τη δική σου μοναδική αξία και να μεταχειριστείς τον εαυτό σου με σεβασμό, αξιοπρέπεια, αγάπη και αλήθεια;

Αρθρογράφος: Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Αναγνώσεις άρθρου: 5854

Τι γίνεται αν συνειδητοποιήσω μια μέρα ότι μέσα μου τρέφω πολύ αρνητικά συναισθήματα για την οικογένειά μου; Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται έτσι και αυτό είναι σίγουρα αρκετά τοξικό γι’ αυτούς.

Αρθρογράφος: ΚΕΑΔΔ

Αναγνώσεις άρθρου: 3228

Μετά τα best seller του Διατροφική Νοημοσύνη, ο Ευάγγελος Ζουμπανέας επιστρέφει με έναν πρωτότυπο οδηγό για να ξεκλειδώσεις μυαλό και σώμα. Πρόκειται για το νέο βιβλίο «Αναζητώντας το μαγικό βάρος των ονείρων σου».

Αρθρογράφος: Σοφία Τορνικίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 7430

Η έμπνευση για τον τίτλο αυτού του άρθρου αντλείται από το έργο του Γερμανού Φιλοσόφου Schopenhauer  «Η τέχνη του να έχεις πάντα δίκιο». Στόχος δεν είναι μια κριτική ματιά του περιεχομένου του, αλλά να αναδειχθεί ο αρνητικός ρόλος που παίζει στις σημερινές κοινωνίες η ανάγκη του να έχουμε πάντα δίκιο.