Απαλλαγή από το άγχος

Προσθήκη απο e-psychology.gr
Συγγραφέας : Loupescou, Aggil
Εκδόσεις : Loupescou Consultants Ltd
Σελίδες :
Έτος έκδοσης : 2006

Χρόνος παράδοσης
1-5 ημέρες

Η ερευνήτρια και κλινική υπνοθεραπεύτρια κ. Ά.

Λουπέσκου προτείνει την τεχνική, με την οποία μπορείτε να αποβάλετε από τη ζωή σας το άγχος, έναν από τους περισσότερο αρνητικούς παράγοντες της ζωής σας. Κάνετε κτήμα σας την τεχνική της χαλάρωσης για να κάνετε κτήμα σας και την ηρεμία που έχετε ανάγκη. Ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας και δημιουργήστε θετική εικόνα για τον εαυτό σας.

Ασκηθείτε να διατηρείτε την ψυχραιμία σας και να μην μεγαλοποιείτε τις καταστάσεις.
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια για το προϊόν.

Βιβλιοπαρουσιάσεις...

Να έχεις ή να είσαι;

Συγγραφείς: Erich Fromm Σελίδες: 304 Εκδόσεις: ...

Πόσο αντέχεις την αλήθεια;

Συγγραφέας: Γρηγόρης Βασιλειάδης Σελίδες: 328 ...

Εγγραφή στο Newsletter

Κάντε εγγραφή στο 15νθημερο Newsletter για ενημέρωση σεμιναρίων, νέων άρθρων, βιβλίων, θέσεων εργασίας κ.α.