Αυτοτελή βιωματικά σεμινάρια Ψυχολογίας

ΑΥΤΟΤΕΛΗ ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ
@let’s_talk_about_psychology
 
 
#Know _yourself_ first   
Στη ζωή μας πολλές φορές χρειάζεται να κάνουμε νέα άλματα και αναζητήσεις που ξεκινάνε πάντα με το πρώτο μικρό βήμα.
 
Συνήθως αμφιβάλλουμε, φοβόμαστε το άγνωστο, το τί θα συναντήσουμε, πώς θα αντεπεξέλθουμε στις νέες συνθήκες και στο νέο περιβάλλον. Δηλαδή φοβόμαστε το ρίσκο και την αποτυχία. Η αλήθεια είναι όμως, πως πρέπει να επιλέξουμε, και αν θέλετε: να “παίζουμε” αυτό το παιχνίδι. Μπορεί να χάσουμε, μπορεί να κερδίσουμε, αλλά το μόνο σίγουρο είναι πως θα μάθουμε, θα αναζητήσουμε, θα ψάξουμε και το μόνο σίγουρο είναι πως θα αποκομίσουμε την εμπειρία ότι προσπαθήσαμε, και δεν μείναμε μόνο στις σκέψεις του νου. Πρέπει να επιλέξουμε, αν θα αναλωνόμαστε στα ίδια και στα ίδια ή εάν θα ξανά ανοιχτούμε σε νέα ταξίδια. Η επιλογή είναι δική μας, όπως άλλωστε η απόφαση και το ταξίδι. Τα φτερά μας λοιπόν, είναι για να πετάμε και όχι για να φαντάζουν όμορφα πάνω μας … ας τα ξεδιπλώσουμε και ας επιχειρήσουμε το ταξίδι….’’ Χ.Μπουκάι
 
Σε ένα τέτοιο ταξίδι σας προσκαλούμε με αυτόν τον κύκλο σεμιναρίων προσκαλώντας τους συμμετέχοντες, φεύγοντας να κερδίσουν την ενδυνάμωση του εαυτού τους, την αναγνώριση και έκφραση των συναισθημάτων τους, την προσωπική τους διερεύνηση και αναζήτηση καθώς και την ανάπτυξη εναλλακτικών τρόπων αντιμετώπισης της καθημερινότητας.
 
Σε ποιούς απευθύνονται? Τα σεμινάρια απευθύνονται στο ευρύ ενδιαφερόμενο κοινό, σε ειδικούς Ψυχικής υγείας, σε ειδικούς επαγγελμάτων υγείας, Κοινωνικούς λειτουργούς, Γονείς, Διατροφολόγους, Παιδαγωγούς και Εκαπιδευτικούς και σε όποιον ενδιαφέρεται να γνωρίσει και να αναπτύξει τον εαυτό του.
 
‘’Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για τον εαυτό μου που ενδεχομένως ζει σήμερα μέσα στα άγχη και τα προβλήματα, μπορώ να τον ΓΝΩΡΙΣΩ και να τον ΑΝΑΠΤΥΞΩ’’
 
Θεματολογία:

1.Αυτοπεποίθηση- Αυτοεκτίμηση– Προσωπική ανάπτυξη :  9/11/2016
 
2.Σχέσεις– Συναισθηματική Κακοποίηση :23/11/2016
 
3. Είμαι το σώμα μου – Διατροφή και συναισθήματα: 7/12/2016
 
4.  Φοβίες και Κρίσεις Πανικού: 21/12/2016
 
5. Διαχείριση του προσωπικού μου χρόνου - Αναβλητικότητα – Τελειομανία: 11/1/2017
 
6. Ζευγάρια- Επικοινωνία στις σχέσεις- Γάμος και Διαζύγιο: 25/1/2017
 
7. Απώλεια – Πένθος – Θάνατος: 8/2/2017
 
8. Ψυχοσωματικά συμπτώματα, ‘’Όταν η ψυχή ξεχνά το σώμα θυμάται’’: 22/2/2017
 
9. Διαχείρηση άγχους και εργασιακού στρές: 8/3/2017
 
10. Διαχείρηση θυμού: 22/3/2017
 
11. Κατάθλιψη και ενοχές :5/4/2017
 
12. Εφηβεία - Άγχος - Αυτοεκτίμηση και Συναισθηματικές Διαταραχές :26/4/2017
 
13.Bullying: Παιδική και εφηβική ηλικία 10/5/2017
 
Οι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται:
Τετάρτη 17.00-19.00
 
Τα σεμινάρια θα πραγματοποιούνται 2 φορές το μήνα, η διάρκεια τους θα είναι 2 ώρες και θα χωρίζονται σε δύο ενότητες: εκπαιδευτική και βιωματική. Στην πρώτη ενότητα θα προσεγγίζεται το εκάστοτε θέμα επιστημονικά με αναφορές στην θεωρία-βιβλιογραφία και στην δεύτερη ενότητα θα γίνεται ανταλλαγή απόψεων και βιωματικές ασκήσεις σε σχέση με το προς συζήτηση θέμα. Έτσι, τα σεμινάρια απευθύνονται σε άτομα που στοχεύουν στην προσωπική ανάπτυξη και την αυτογνωσία μέσα από ανταλλαγή απόψεων και βιωματικών συζητήσεων.
 
Το κόστος του  εκάστοτε σεμιναρίου είναι 25 ευρώ. Γίνονται ειδικές τιμές για όποιον θέλει να παρακολουθήσει περισσότερα από ένα σεμινάρια.Ειδικές τιμές για ανέργους και φοιτητές.
Δίδεται Βεβαίωση Παρακολούθησης
 
Συντονίστρια:
Μαρία Γιαννοπούλου, Ψυχολόγος, MSc in Psychiatry, Gestalt Ψυχοθεραπεία
 
Τόπος διεξαγωγής: Αχιλλέα Παράσχου 100, Αμπελόκηποι
Περισσότερες Πληροφορίες και Δηλώσεις Συμμετοχής :Τηλ. 6942217440
Εmail : Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Facebook: www.facebook.com/letstalkaboutpsychology

Συνοπτικές Πληροφορίες

Ημ. Έναρξης 09-11-2016 12:00 am
Ημ. Λήξης 10-05-2017 12:00 am
Θέσεις Χωρίς περιορισμό
Cut off date 10-05-2017 12:00 am
Κόστος Συμμετοχής 25 €
Φορέας Μαρία Γιαννοπούλου, Ψυχολόγος MSc in Psychiatry, Gestalt Ψυχοθεραπεία
Εάν σας άρεσε το θέμα, μοιραστείτε το!

Σεμινάρια Ψυχολογίας

Εγγραφή στο Newsletter

15νθημερο Newsletter για να λαμβάνετε στο mail σας τα νέα άρθρα, αλλά και ενημέρωση για επερχόμενα σεμινάρια, βιβλία ψυχολογίας, θέσεις εργασίας κ.α.