αχαριστία αγνωμοσύνη

Με τη λέξη αχαριστία εννοούμε την αγνωμοσύνη απέναντι στους ανθρώπους που με τις ενέργειες και τις πράξεις τους διευκόλυναν και έκαναν καλύτερη τη ζωή μας. Η αγνωμοσύνη απέναντι σε όλους εκείνους που με τα λόγια και τις πράξεις του διευκόλυναν τη ζωή μας σε μία δύσκολη στιγμή και μας συμπαραστάθηκαν, είναι πραγματικά, μία από τις πράξεις των ανθρώπων που πληγώνει τον αποδέκτη της στάσης αυτής πάρα πολύ.

Και είναι μία συμπεριφορά που, δυστυχώς, δεν υπάρχει άνθρωπος που δεν έχει συναντήσει μέχρι τώρα στη ζωή του.

Ποια όμως είναι τα χαρακτηριστικά ενός αχάριστου ανθρώπου;

Πώς μπορεί ένας άνθρωπος να προστατεύσει και να θωρακίσει τον εαυτό του απέναντι σε έναν αχάριστο άνθρωπο;

Οι αχάριστοι άνθρωποι τις περισσότερες φορές διακατέχονται από μία συνεχή γκρίνια. Γκρινιάζουν διαρκώς για τις συνθήκες ζωής τους, για την οικονομική τους κατάσταση, δε νοιώθουν ευτυχισμένοι και πλήρεις με τίποτα. Έχουν διαρκώς απαιτήσεις από το περιβάλλον τους, απαιτούν με επιτακτικό και άσχημο τρόπο εξυπηρετήσεις από τους άλλους, θέλουν να βλέπουν ότι μπορούν να χειραγωγούν τους άλλους.

Οι άνθρωποι αυτοί δε σταματούν να ζητούν ποτέ και δυστυχώς, όσο πιο πολλά λαμβάνουν τόσο περισσότερα θα θέλουν. Θεωρούν ότι οι άλλοι πρέπει να τους υπηρετούν και δεν διστάζουν να απαιτήσουν ακόμα και με άσχημο τρόπο την παροχή μίας βοήθειας από τους άλλους.

Ποια είναι η στάση ενός ανθρώπου όταν βρίσκεται αντιμέτωπος με έναν αχάριστο άνθρωπο;

Εκφράστε ανοιχτά τα συναισθήματά σας. Πολλές φορές οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν ότι είναι αγενείς, θεωρούν περιττό να πουν ένα "ευχαριστώ", το θεωρούν δεδομένο. Πρέπει να μιλάτε ανοιχτά και να δηλώσετε ότι δε σας άρεσε αυτή η συμπεριφορά (καλύτερο θα είναι να αναφέρετε και μερικά παραδείγματα ώστε να αιτιολογήσετε την ενόχλησή σας).

Αν ο άνθρωπος συνεχίσει την ίδια συμπεριφορά και δε σεβαστεί τη δυσαρέσκειά σας, τότε να σταματήστε να παρέχετε τις προσφορές σας και απομακρύνετε το άτομο αυτό από τη ζωή σας. Υπάρχουν εκεί έξω τόσοι άνθρωποι που μπορούν να εκτιμήσουν και να αναγνωρίσουν, γιατί να σπαταλάτε τον εαυτό σας σε ανθρώπους που δε σας σέβονται;

Ξεκαθαρίστε από την αρχή τι πραγματικά θέλετε και σε εσάς και στο άλλο άτομο. Ξεκαθαρίστε αν επιθυμείτε την ανταποδοτικότητα ή όχι στην πρόσφορά σας. Το να αποζητάτε την ανταπόδοση εκ των υστέρων δεν είναι ξεκάθαρη στάση.

Αγαπήστε περισσότερο τον εαυτό σας. Συνήθως αποζητούμε από τους άλλους αυτά που εμείς οι ίδιοι δε δίνουμε στον εαυτό μας. Μέσα σας να πιστεύετε στην αξία της προσφοράς σας και να είστε σίγουροι για την αξία της – ακόμα και αν δεν αναγνωριστεί και εκτιμηθεί από τον αποδέκτη. Είναι σημαντικό να μάθεις να αναγνωρίζεις πρώτος την αξία του εαυτού και της προσφοράς σου- πιο σημαντικό από το να το αναγνωρίσει ο οποιοσδήποτε άλλος. Οι αχάριστοι άνθρωποι γεμίζουν τοξικότητα στη ζωή μας και αυτό μας βλάπτει και μας γεμίζει και τους ίδιους με αρνητισμό και μεμψιμοιρία.

Στη ζωή πολλοί άνθρωποι θα μας πληγώσουν και δε θα μας εκτιμήσουν. Ας μην τιμωρήσουμε και εμείς τον εαυτό σας, ας του δώσουμε αγάπη. Το να ανοίγουμε πληγές επάνω στις πληγές είναι άδικο και μάταιο. Και να θυμόμαστε ότι η αχαριστία είναι μία πράξη η οποία βλάπτει περισσότερο το άτομο που διακατέχεται από αυτή.

Όταν προσφέρεις είσαι ήδη πλούσιος και κερδισμένος έτσι και αλλιώς...

Συγγραφή Άρθρου

Μαρία Σκαμπαρδώνη

maria skampardoniΔημοσιογράφος

Η Ψυχολογία είναι ένα από τα αγαπημένα αντικείμενα μελέτης της διότι μελετά τα μύχια και τα άδυτα της ανθρώπινης ύπαρξης, μαζί με τη Φιλοσοφία. Η γραφή είναι για αυτή ένας τρόπος ζωής, ένα ξέσπασμα και μία φυγή από την κουραστική πραγματικότητα.

Επικοινωνία: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. | Προφίλ 

Εάν βρήκατε το άρθρο χρήσιμο, μοιραστείτε το!

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου, χωρίς τη γραπτή άδεια του Τμήματος Σύνταξης του E-Psychology.gr. Εάν επιθυμείτε να αναδημοσιεύετε άρθρα, επικοινωνήστε μαζί μας στο editorial @ e-psychology.gr

Σχετικά άρθρα

Βρείτε ειδικό Ψυχικής Υγείας

Αναζητήστε ειδικούς στον μοναδικό εξειδεκευμένο κατάλογο στο ελληνικό διαδίκτυο.

Μεταβείτε στον κατάλογο Ειδικών Ψ.Υγείας »

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός άνδρα που ασκεί κακοποίηση
κακοποίηση

Η ενδοοικογενειακή βία είναι ένα συνηθισμένο λυπηρό φαινόμενο που συναντάται πίσω από τις κλειστές πόρτες πολλών σπιτιών, ακόμα και οικογενειών που στα μάτια των πολλών φαντάζουν ευτυχισμένες. Η βία σε κάθε μορφή της ( σωματική, συναισθηματική, λεκτική), έχει μόνο ένα σκοπό: να υποβαθμίσει την οντότητα του ατόμου που τη δέχεται και να επιβάλλει την ανωτερότητα του ατόμου που την ασκεί. Σκοπός της είναι να πληγώσει εσκεμμένα με κάθε τρόπο τον άνθρωπο που την εισπράττει.

Γιορτινές Μέρες - Πως θα μπορούσαν να γίνουν πραγματικά χαρούμενες;
Γιορτινές Μέρες συγχώρεση

Χριστούγεννα… αναμφίβολα, μία υπέροχη εποχή που δίνει έναυσμα σε όλους μας να σκεφτούμε πιο θετικά, πιο αισιόδοξα και να αποτινάξουμε –έστω και για λίγο- τη μιζέρια της καθημερινότητας. Είναι μία περίοδος που γεμίζει τον καθένα από εμάς με ανάμεικτα συναισθήματα, από τη χαρά και τη λαχτάρα μέχρι τη μελαγχολία και τη στεναχώρια. Η μελαγχολία απορρέει τις περισσότερες φορές από τον αναλογισμό που κάνουμε στο τέλος της χρονιάς, σκεπτόμενοι τις προσωπικές μας επιτυχίες και αποτυχίες, τις παραλείψεις και τα λάθη μας. 

Πως ένας γονιός μπορεί να καλλιεργήσει μέσα στο παιδί την αγάπη για τα βιβλία
αγάπη βιβλία

Το διάβασμα είναι, πραγματικά, ένα άνοιγμα σε έναν νέο και όμορφο κόσμο. Μέσα στις σελίδες των βιβλίων, συμπυκνώνεται όλη η γνώση της ανθρωπότητας, πληροφορίες για τους πολιτισμούς και τη ζωή του παρελθόντος. Το βιβλίο όμως, πάνω από όλα, είναι ένας μοναδικός φίλος που είναι πάντοτε δίπλα μας, πρόθυμος και έτοιμος να μας ακούσει.

Άνθρωπος και Εργασία
Εργασία

Γιατί οι άνθρωποι εργάζονται; Τι κερδίζει κάποιος από την εργασία; Θα είχε ενδιαφέρον να σκεφτούμε και να βγάλουμε συμπεράσματα από τις απαντήσεις ανθρώπων που έχουν ερωτηθεί. Είναι σίγουρο ότι το σημαντικότερο κίνητρο που ωθεί έναν άνθρωπο στην εργασία είναι το χρήμα και η αναγκαιότητα κάλυψης των βασικών του αναγκών.

Για ποιους λόγους αξίζει κάποιος να μην έχει σχέση
σχέση

Όλοι μας λίγο πολύ δεχόμαστε πιέσεις από τον κοινωνικό περίγυρο, από οικογένεια και φίλους για να μπούμε σε μία σχέση. Η κοινωνική αντίληψη τείνει να συνδέει την ευτυχία ενός ατόμου με μία συντροφική σχέση, ενώ άνθρωποι που δεν επιθυμούν να έχουν μία ερωτική σχέση χαρακτηρίζονται ορισμένες φορές ως αντικοινωνικοί και στερημένοι από τις χαρές της ζωής.

Εγγραφή στο Newsletter

15νθημερο Newsletter για να λαμβάνετε στο mail σας τα νέα άρθρα, αλλά και ενημέρωση για επερχόμενα σεμινάρια, βιβλία ψυχολογίας, θέσεις εργασίας κ.α.