Ζώντας σε μία εποχή που οι σχέσεις των ανθρώπων έχουν ψυχρανθεί, οι περισσότερες πλέον χτίζονται πίσω από μία οθόνη και κυριαρχεί στο μεγαλύτερο βαθμό  η ιδιοτέλεια και ο ατομικισμός, το να βλέπεις ότι υπάρχουν άνθρωποι με μεγάλη ψυχική ευαισθησία σου προκαλεί εντύπωση.

Ναι, υπάρχουν όντως άνθρωποι που πληγώνονται εύκολα, κλαίνε όταν βλέπουν μία ρομαντική ταινία, παίρνουν βαθιά στην ψυχή τους μία αδικία που τους συνέβη.

Ποιος είναι όμως ο ρόλος της μεγάλης ευαισθησίας στην ψυχή ενός ανθρώπου και πώς πρέπει να μάθει να τη χειρίζεται ώστε να μην πληγώνεται τόσο πολύ;

Οι άνθρωποι μεγάλης ψυχικής ευαισθησίας μεγάλωσαν στο μεγαλύτερο βαθμό σε ένα περιβάλλον στο οποίο αυτή η ευαισθησία υπήρχε ήδη, αλλά μπορεί και να γεννήθηκαν με μία μεγάλη ευαισθησία στα εξωτερικά ερεθίσματα και μηνύματα και κάποιες εμπειρίες να τους ενίσχυσαν την ψυχική τους αυτή ιδιαιτερότητα.

Οι ευαίσθητοι άνθρωποι χαρακτηρίζονται από μία διάχυτη απαισιοδοξία, διότι θεωρούν τον κόσμο γύρω τους σκληρό και άδικο και αρνούνται να συμβιβαστούν με αυτό. Επίσης μπορούμε να πούμε ότι στο μεγάλο τους βαθμό άνθρωποι με μεγάλη ψυχική ευαισθησία έχουν μία ροπή προς τις τέχνες , όπως τη ζωγραφική, τη γραφή, τη μουσική ( η ιστορία κατά καιρούς έχει δείξει άπειρα τέτοια παραδείγματα).

Συνηθίζουν να έχουν ροπή προς την τέχνη και εσωτερικές ενέργειες και δραστηριότητες με τον εαυτό τους, επειδή πολλές φορές μπορεί να νοιώθουν μόνοι ή ότι και οι άλλοι δεν τους καταλαβαίνουν. Νοιώθουν μέσα τους θυμό για την αδικία που υπάρχει στον κόσμο και ξεσπάνε με τις ενέργειες τους αυτές. Πληγώνονται εύκολα για αυτό και γίνονται περισσότερο αποδέκτες άσχημων συμπεριφορών, επειδή οι άλλοι καταλαβαίνουν ακριβώς αυτή τους την ευαισθησία (αξιοσημείωτο είναι ότι παιδιά που γίνονται αποδέκτες σχολικού εκφοβισμού ως επί το πλείστον είναι άτομα με μεγάλη ψυχική ευαισθησία). Γίνονται πιο εύκολα θύματα συναισθηματικού εκβιασμού και συνήθως υποκύπτουν.

Η ευαισθησία είναι ένα χάρισμα και στις κυνικές και σκληρές εποχές το να βλέπεις ανθρώπους ευαίσθητους που έχουν μέσα τους ψυχικό πλούτο είναι γεγονός ευχάριστο. Όμως οι υπερευαίσθητοι άνθρωποι οφείλουν να αντιληφθούν ότι δεν πρέπει η ευαισθησία τους αυτή να κυριαρχεί σε κάθε άνθρωπο που γνωρίζουν, διότι τόσο περισσότεροι θα πατάνε επάνω σε αυτό για να ωφεληθούν. Οφείλουν να προστατεύσουν τον εαυτό τους, βάζοντας και ένα όριο στην καλοσύνη και θέτοντας προσωπικά όρια.

Αξιοσημείωτο είναι ότι οι ιδιαίτερα ευαίσθητοι άνθρωποι έχουν και αυξημένη αντίληψη, μπορούν και αντιλαμβάνονται πράγματα ή γνωρίσματα του χαρακτήρα ενός ανθρώπου που οι άλλοι μπορεί και να αγνοούν. Η αυξημένη τους ευαισθησία είναι ικανή στο να εντοπίζει παρόμοια στοιχεία και σε έναν άλλο άνθρωπο. Όμως οφείλουν να αντιληφθούν ότι επειδή εκείνοι είναι ευαίσθητοι δε θα τους αντιμετωπίζουν και οι άλλοι έτσι, ούτε θα λαμβάνουν πάντα υπόψη τη δική τους ψυχική ευθιξία.

Οι ευαίσθητοι άνθρωποι, λοιπόν, μπορούν να χαίρονται αυτό το ξεχωριστό γνώρισμα σήμα κατατεθέν ανθρωπιάς και ψυχικού μεγαλείου, όταν δεν ξεπερνάει το μέτρο και οδηγεί στην υποτίμηση και θυματοποίηση. Και, επιτέλους, ας ασχοληθούμε λίγο και με τους σκληρούς και ανάλγητους…

Συγγραφή Άρθρου

Μαρία Σκαμπαρδώνη

maria skampardoniΔημοσιογράφος

Η Ψυχολογία είναι ένα από τα αγαπημένα αντικείμενα μελέτης της διότι μελετά τα μύχια και τα άδυτα της ανθρώπινης ύπαρξης, μαζί με τη Φιλοσοφία. Η γραφή είναι για αυτή ένας τρόπος ζωής, ένα ξέσπασμα και μία φυγή από την κουραστική πραγματικότητα.

Επικοινωνία: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. | Προφίλ 

Σχετικά άρθρα

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Εξιδανικευμένη ζωή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ζωή

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων. Διευκολύνουν την επικοινωνία, δίνουν βήμα για πολυμορφία και έκφραση διαφορετικών απόψεων, ενημερώνουν για σημαντικά κοινωνικά, πολιτιστικά και καλλιτεχνικά θέματα εκατομμύρια χρήστες.

 

Σκληρες, ναρκισσιστικές, απαιτητικές μητέρες: Πώς μπορεί κάποιος να τις διαχειριστεί;
σκληρές μητέρες

Δυστυχώς, υπάρχουν και οι μητέρες εκείνες που πληγώνουν τα παιδιά τους με τον ναρκισσισμό και τις υπερβολικές τους απαιτήσεις. Μητέρες που κατακρίνουν πάντοτε τα παιδιά τους, που τα συγκρίνουν διαρκώς με τα άλλα παιδιά και που τους ασκούν πάντοτε αυστηρή κριτική. Και όμως, υπάρχουν πάρα πολλές.

Μαθαίνουμε μέσα από τις αποτυχίες μας!
διαχείριση αποτυχίας

Από μικροί διδασκόμαστε πως πρέπει να είμαστε καλοί μαθητές, να πετυχαίνουμε στις εξετάσεις, στον αθλητισμό, στην εργασία. Πάντοτε αυτός που πετυχαίνει επιβραβεύεται και εξυμνείται, ενώ οι άνθρωποι που αποτυγχάνουν συνήθως μένουν στο σκοτάδι. Ασυναίσθητα και ασυνείδητα, λοιπόν, εμφυτεύεται μέσα μας η πίστη πως μόνο η επιτυχία έχει σημασία και πως μόνο αυτή συνδέεται με την ευτυχία στη ζωή.

Η βία απέναντι στα ζώα
βία, ζώα

Η βία απέναντι στα ζώα είναι ένα θέμα που εγείρει πολλές συζητήσεις και σκέψεις. Ακούμε και διαβάζουμε διαρκώς, ειδικά αυτές τις ημέρες, για κρούσματα βίας που έχουν ως θύματα μικρά και ανυπεράσπιστα ζώα. Γιατί μερικοί άνθρωποι εκδηλώνουν αυτή την επιθετικότητα; Ας εξετάσουμε, λοιπόν, το θέμα ενδελεχώς.

Ο έρωτας στην τρίτη ηλικία και η ώριμη αγάπη

Πάντοτε η επιθυμία ενός ηλικιωμένου ανθρώπου να ερωτευτεί αντιμετωπίζεται αρνητικά από την οικογένεια του ίδιου αλλά και ενός μεγάλου μέρους της κοινωνίας. Είναι γνωστή η κοινωνική κατακραυγή που υφίσταται ο άνθρωπος που ερωτεύεται ή επιθυμεί να βιώσει συντροφική σχέση σε πιο προχωρημένη ηλικία.

Βρείτε ειδικό Ψυχικής Υγείας

Αναζητήστε ειδικούς στον μοναδικό εξειδεκευμένο κατάλογο στο ελληνικό διαδίκτυο.

Μεταβείτε στον κατάλογο Ειδικών Ψ.Υγείας »

Είστε ειδικός Ψυχικής Υγείας?

Εγγραφείτε ώστε να λαμβάνετε ενημέρωση, σχετικά με θέματα που αφορούν την επιστήμη της ψυχολογίας, έρευνες, σεμινάρια ψυχολογίας, θέσεις εργασίας Ειδικών Ψυχικής Υγείας κ.τ.λ.

Newsletter για όλους

Εβδομαδιαίο Newsletter για να λαμβάνετε στο mail σας νέα άρθρα ψυχολογίας, ενημέρωση για επερχόμενα σεμινάρια ψυχολογίας, ομάδες υποστήριξης, βιβλία ψυχολογίας κ.α.

Η εγγραφή σας στα ενημερωτικά δελτία της Πύλης Ψυχολογίας E-Psychology.gr είναι απόλυτα σύμφωνη με την Ευρωπαϊκή Νομοθεσία για την προστασία των προσωπικών δεδομένων. Τα στοιχεία που δίνετε κατά την εγγραφή σας θα χρησιμοποιηθούν αποκλειστικά και μόνο για την αποστολή ενημερωτικών δελτίων (Newsletters).