Βιώνουμε καθημερινά στη ζωή μας πολλά γεγονότα και καταστάσεις. Κάποια από αυτά μπορεί να είναι ευχάριστα, ενώ άλλα δυσάρεστα και οδυνηρά. Τα τελευταία ονομάζονται τραύματα και αποθηκεύονται στο βάθος της μνήμης μας και ασυνείδητα επηρεάζουν την ζωή μας.

Τα τραύματα δηλαδή δημιουργούνται από οδυνηρά βιώματα που έχουμε ζήσει. Αυτά αποτυπώνονται στην μνήμη μας και επηρεάζουν, χωρίς να το γνωρίζουμε, την καθημερινότητά μας. Από την σχέση μας με τον/την σύντροφό μας και το παιδί μας μέχρι την απόδοσή μας στην εργασία μας και την ευχαρίστηση που παίρνουμε από την ζωή. Μας κάνουν να ζούμε και φερόμαστε με τρόπο ακατανόητο, σαν να μην μπορούμε να ελέγξουμε τον εαυτό μας, τον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε. Χάνουμε τον έλεγχο της ζωής μας και τον αναλαμβάνουν τα τραύματά μας.

Ο Freud είχε πει ότι ‘’ο άνθρωπος είναι το προϊόν των τραυμάτων της παιδική του ηλικίας’’. Θα μπορούσαμε να αναδιατυπώσουμε την παραπάνω φράση ως εξής ‘’ ο άνθρωπος είναι το προϊόν των τραυμάτων του ’’. Δηλαδή είναι προϊόν όχι μόνο των τραυμάτων της παιδικής του ηλικίας αλλά και της ενήλικης.

Σήμερα είναι γνωστό ότι κάθε άνθρωπος επιλέγει το μονοπάτι που θα ακολουθήσει στη ζωή του. Επομένως μπορεί να παραμείνει το προϊόν των τραυμάτων του αλλά μπορεί να κάνει την υπέρβαση και να αλλάξει την ζωή του. Είναι στο χέρι του καθένα να επιλέξει τι ζωή θέλει να ζήσει, μιας και η ζωή επηρεάζεται από τα τραύματα αλλά μια στιγμή είναι αρκετή για την αλλάξει την ζωή !

Συγγραφή Άρθρου

Σταύρος Τζαμτζής
Ψυχολόγος Απόφοιτος ΑΠΘ Συγγραφέας του βιβλίου: «Ο νέος άνθρωπος – Κατακτήστε την απόλυτη ευτυχία».
Μέλος του Πανελληνίου Ψυχολογικού Συλλόγου
Μέλος του focusinginstitute, της Νέας Υόρκης

Αριστείδου 2, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη.
ΤΗΛ 6986610110 Site: stzamtzis.com

Εάν βρήκατε το άρθρο χρήσιμο, μοιραστείτε το!

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου, χωρίς τη γραπτή άδεια του Τμήματος Σύνταξης του E-Psychology.gr. Εάν επιθυμείτε να αναδημοσιεύετε άρθρα, επικοινωνήστε μαζί μας στο editorial @ e-psychology.gr

Σχετικά άρθρα
Κατάθλιψη

Το καταθλιπτικό άτομο αισθάνεται ένα εσωτερικό κενό, υπαρξιακή...

Βρείτε ειδικό Ψυχικής Υγείας

Αναζητήστε ειδικούς στον μοναδικό εξειδεκευμένο κατάλογο στο ελληνικό διαδίκτυο.

Μεταβείτε στον κατάλογο Ειδικών Ψ.Υγείας »

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Προσωποκεντρική Θεραπεία: Μια επαναστατική ανακάλυψη
Προσωποκεντρική Θεραπεία

Ο Carl Rogers θεωρείται ο ιδρυτής της Προσωποκεντρικής Προσέγγισης. Η συνεισφορά του στον χώρο της ψυχολογίας θεωρείται πολύ σημαντική αφού καθιέρωσε αρχές που άλλαξαν τον τρόπο σκέψης των ψυχολόγων, όπως την θεραπευτική δύναμη της σχέσης του πελάτη με τον θεραπευτή. Ο Rogers το 1947 διετέλεσε πρόεδρος της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρίας. Τιμήθηκε το 1956 από την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρία, για την πρωτοποριακή έρευνά του, με το Βραβείο Διακεκριμένης Επιστημονικής Συνεισφοράς. Το 1987 ήταν υποψήφιος για το βραβείο nobel ειρήνης.

Σταματήστε να σκέφτεστε τόσο πολύ!

Δαπανάμε ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας και της ενέργειάς μας ανησυχώντας  για θέματα που μας αφορούν αλλά υπερβαίνουν την λογική μας. Ερωτήσεις που θέτουμε καθημερινά, όπως  ‘τι θα κάνω στην ζωή μου  'ή' Κατάλαβε άραγε το αφεντικό μου /ο συνάδελφος μου τι ήθελα να πω ή μήπως παρερμηνεύθηκε, μας απασχολούν καθημερινά και σκεφτόμαστε πολύ προσπαθώντας να βρούμε απαντήσεις. 

Εγγραφή στο Newsletter

15νθημερο Newsletter για να λαμβάνετε στο mail σας τα νέα άρθρα, αλλά και ενημέρωση για επερχόμενα σεμινάρια, βιβλία ψυχολογίας, θέσεις εργασίας κ.α.