ζήλεια και αιτιολογία

Η ζήλεια συχνά παρομοιάζεται με ένα τέρας. Ένα τέρας που κατοικεί στη σκοτεινή πλευρά του νου και περιμένει την κατάλληλη αφορμή για να έρθει στο φως και να μας κατακλύσει. Αν και δεν εντάσσεται στην κατηγορία των βασικών συναισθημάτων, αποτελεί ένα ποικιλόμορφο κράμα φόβου, ανησυχίας, οργής και θλίψης.

Το να καταλάβουμε τα βαθύτερα αίτια της, είναι ορισμένες φορές απαραίτητο ώστε να μεταμορφώσουμε αυτό το τέρας που μας καταλαμβάνει σε έναν έμπειρο οδηγό που θα μας φέρει πιο κοντά στους άλλους και σε εμάς. Τα αίτια της απιστίας θα μπορούσαν να ταξινομηθούν σε τρεις κατηγορίες που αλληλεπιδρούν. Ξεκινούν από την οικογένεια, ριζώνουν στον εαυτό και εκδηλώνονται στη σχέση στην οποία βρισκόμαστε.


Οικογένεια
Η πεμτουσία της ερωτικής ζήλειας βρίσκεται στο φόβο ότι αυτοί που αγαπάμε θα μας εγκαταλείψουν. Η ανησυχία αυτή ξεκινά από νωρίς στη ζωή, ειδικά αν έχουμε μεγαλώσει σε ένα περιβάλλον που χαρακτηριζόταν από αστάθεια, συγκρούσεις και ήταν ιδιαίτερα απρόβλεπτο. Αυτό το αίσθημα αστάθειας με το πέρασμα των χρόνων, εδραιώνεται και είναι δύσκολο να αμφισβητηθεί γιατί σε αυτή την περίπτωση, αντιλαμβανόμαστε το τερατάκι της ζήλειας σαν ένα φίλο που μας προστατεύει από τη ματαίωση που είναι βέβαιο ότι θα βιώσουμε.

Ομοίως, το οικογενειακό περιβάλλον μπορεί να μας έχει μυήσει με άμεσο τρόπο στο φαινόμενο της απιστίας. Δεν είναι λίγες οι φορές που κάποιος γονέας έχει συνάψει παράλληλη σχέση την οποία ως παιδιά βιώσαμε μαζί με όλες τις επακόλουθες συνέπειες. Ως εκ τούτου, το γεγονός αυτό μας καθιστά υπερευαίσθητους απέναντι στο σενάριο της απιστίας και σύμφωνα με τους νόμους των αυτοβιογραφικών μας στατιστικών, μας φαίνεται πιθανότερο να συμβεί και σε εμάς.

Υπάρχουν βέβαια και πιο έμμεσοι τρόποι μέσα από τους οποίους η οικογένεια μας έχει εισάγει σε καταστάσεις ζήλειας. Αυτό σχετίζεται με τη διεκδίκηση του παιδιού προς το πρόσωπο κάποιου γονιού, όπου ενδέχεται να υπάρχουν “τρίτες δυνάμεις” (άλλα αδέρφια, ο άλλος γονέας ή καποιο συγγενικό πρόσωπο) οι οποίοι κλέβουν την προσοχή και την αποκλειστικότητα από εμάς. Έχοντας μάθει να ζούμε σε ένα τέτοιο καθεστώς όπου διαρκώς προσπαθούσαμε να κερδίσουμε πίσω την αγάπη της μαμάς ή του πρωτεύοντα φροντιστή, μεταφέρουμε αυτή τη μαθημένη συμπεριφορά διεκδίκησης και στην ερωτική σχέση. Σε αυτή την περίπτωση, ο σύντροφος δεν ζηλεύει αποκλειστικά την πιθανή σύναψη ερωτικής σχέσης, αλλά ακόμα και τους φίλους, την οικογένεια ή τις ασχολίες του συντρόφου του.

Η αναζήτηση των αιτιών της ερωτικής ζήλειας στην οικογένεια είναι πάντα χρήσιμη στο να καταλάβουμε καλύτερα όλους τους παράγοντες που μας καθιστούν ευάλωτους απέναντι σε αυτό το έντονα κατακλυσμιαίο και εμμονικό συναίσθημα. Ωστόσο, είναι ακόμα πιο χρήσιμο να διακρίνουμε το πώς όλα τα παραπάνω έχουν επιδράσει σε στοιχεία της προσωπικότητάς μας και του τρόπου σκέψης μας καθώς και την εκδήλωσή τους στην ερωτική ζωή στο εδώ και τώρα. Με αυτό τον τρόπο θα μας είναι πιο εύκολο να γνωρίσουμε καλύτερα το τερατάκι της ζήλειας και πιθανώς να συμφιλιωθούμε μαζί του ώστε να μάθουμε να το καθησυχάζουμε.

Συγγραφή Άρθρου

Άννα Αλβανού - Ψυχολόγος

Άννα Αλβανού: έχει επιβεβαιωθεί από το E-Psychology

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στον επαγγελματικό κατάλογο ειδικών παρέχονται από τους ίδιους τους ειδικούς, κατά την εγγραφή τους στο σύστημα. Όταν βλέπετε την ένδειξη «έχει επιβεβαιωθεί από το E-Psychology”, σημαίνει ότι το E-Psychology έχει ελέγξει, με email, τηλεφωνικά ή/και με λήψη των σχετικών εγγράφων, τα ακόλουθα στοιχεία:

  • Ότι ο ειδικός είναι υπαρκτό πρόσωπο.
  • Ότι τα πτυχία οι τίτλοι και οι εξειδικεύσεις που αναφέρει είναι αληθινά.
  • Ότι οι πληροφορίες που αναφέρει ισχύουν.
Ψυχολόγος- ψυχοθεραπεύτρια, ατομική- ομαδική ψυχοθεραπεία.
Δίπλωμα στην Κλινική Ύπνωση με εξειδίκευση στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία. 
Ψυχοεκπαιδευτικές Παρεμβάσεις - Συμπεριφορική Θεραπεία Οικογένειας στην Ψύχωση

Εάν βρήκατε το άρθρο χρήσιμο, μοιραστείτε το!

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου, χωρίς τη γραπτή άδεια του Τμήματος Σύνταξης του E-Psychology.gr. Εάν επιθυμείτε να αναδημοσιεύετε άρθρα, επικοινωνήστε μαζί μας στο editorial @ e-psychology.gr

Σχετικά άρθρα
Άγχος/Φοβίες
Νοσοφοβία
  • Δευτέρα, 13 Φεβρουάριος 2017
  • Από: Μαρία Σκαμπαρδώνη

Με τη λέξη νοσοφοβία περιγράφεται μία σοβαρή ψυχική διαταραχή στην οποία το άτομο υποφέρει από τον παράλογο φόβο ότι πάσχει από κάποια σοβαρή ασθένεια. Ο άνθρωπος που πάσχει από νοσοφοβία διακατέχεται από...

Διάσημα πειράματα ψυχολογίας
Πείραμα Μίλγκραμ: Η τρανή απόδειξη του κοινωνικού κομφορμισμού
  • Κυριακή, 12 Φεβρουάριος 2017
  • Από: Χατζηστρατή Μάγδα

Το ηθικό ερώτημα, αν πρέπει κανείς να υπακούει τις εντολές, όταν αυτές αντίκεινται στην ανθρώπινη συνείδηση και στις θεμελιώδεις, «άγραφες» αρχές του ηθικού κώδικα, πέρα από τη...

Αυτοβοήθεια
Αϋπνία και τρόποι αντιμετώπισης
  • Πέμπτη, 09 Φεβρουάριος 2017
  • Από: Επταήμερος Μιχάλης

Όλοι οι άνθρωποι έχουν περάσει διαστήματα όπου είχαν δυσκολία να κοιμηθούν, ξυπνούσαν κατά την διάρκεια της νύχτας ή δεν μπορούσαν να κοιμηθούν καθόλου. Συμβαίνει σε όλους κατά...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Όταν φοβόμαστε για την υγεία μας
φόβος υγείας

Όλοι οι άνθρωποι, είναι πιθανό κάποια στιγμή στη ζωή μας, να έχουμε νιώσει ανησυχία σχετικά με ένα σωματικό σύμπτωμα που εντοπίσαμε ή σε σχέση με το ενδεχόμενο να νοσήσουμε από κάποια ασθένεια. Είναι πιθανό, το σωματικό σύμπτωμα να μας ενεργοποίησε τόσο, ώστε αναζητήσαμε την πηγή του προβλήματος στο διαδίκτυο ή επισκεφτήκαμε κάποιο γιατρό. Ωστόσο, σε κάποιες περιπτώσεις, συνειδητοποιήσαμε πως η ανησυχία μας ήταν πιο έντονη από όσο απαιτούσε η περίσταση.

Πως συνδέεται η ερωτική σχέση με τη σχέση που συνάπτουμε με τον ψυχοθεραπευτή
ψυχοθεραπευτική σχέση

Ο Φρόυντ σε μία από τις πρώτες του παρατηρήσεις εντός της ψυχοθεραπευτικής συνθήκης, αναγνώρισε πως οι αναλυόμενοι συχνά ένιωθαν έντονα συναισθήματα για εκείνον που δεν μπορούσαν να εξηγηθούν μέσα από την αποστασιοποιημένη σχέση που είχε μοιραστεί ο αναλυτής με τον αναλυόμενο.

Γιατί υπάρχουν τα όρια στην ψυχοθεραπεία;
ψυχοθεραπεία και όρια

Πολύ συχνά, άνθρωποι που προσέρχονται στο γραφείο ενός ψυχοθεραπευτή ξαφνιάζονται από τον αριθμό των ορίων που τίθενται προκειμένου να προστατεύσουν την ιδιαίτερη σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ θεραπευτή- θεραπευόμενου. Γιατί χρειάζονται όλα αυτά τα όρια; Γιατί ο θεραπευτής μου δεν αποκαλύπτει προσωπικές του πληροφορίες; Γιατί δε μπορώ να κάλώ τον θεραπευτή μου όσο συχνά θέλω; αναρωτιούνται συχνά.

Οριακή διαταραχή προσωπικότητας (αιτιολογία)
Οριακή διαταραχή προσωπικότητας

Η αιτιολογία της οριακής διαταραχής προσωπικότητας είναι μόνο εν μέρει γνωστή, ωστόσο ως υπεύθυνοι για την ανάπτυξη και εξέλιξη της διαταραχής εμφανίζονται τόσο γενετικοί όσο και περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως είναι η σωματική και σεξουαλική κακοποίηση κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας.

 

Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας - Ορισμός και συμπτώματα

Η Οριακή ή Μεταιχμιακή Διαταραχή Προσωπικότητας (Borderline Personality Disorder) είναι μία σοβαρή ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ένα επίμονο μοτίβο αστάθειας σε βασικούς τομείς της ζωής όπως είναι η ρύθμιση του συναισθήματος, ο έλεγχος των παρορμήσεων, οι διαπροσωπικές σχέσεις και η αυτοεικόνα.

Εγγραφή στο Newsletter

Κάντε εγγραφή στο 15νθημερο Newsletter για ενημέρωση σεμιναρίων, νέων άρθρων, βιβλίων, θέσεων εργασίας κ.α.