Η αποδοχή των εννοιών  είμαι, βρίσκομαι στον κόσμο, υπάρχω,  και η μετέπειτα συνειδητοποίηση της ύπαρξης μας , αποτελούν  απαραίτητη προϋπόθεση και βασική αρχή για την καθοδήγηση και κατεύθυνση του θεραπευτή στον πυρήνα ενός προβληματικού εγώ σύμφωνα με την  υπαρξιακή ψυχοθεραπεία.

Ο υπαρξιακός θεραπευτής αποφεύγει την κατηγοριοποίηση βάσει διαγνωστικών εργαλείων στην ψυχοθεραπεία και αποδέχεται πρώτα τον άνθρωπο ως οντότητα που προϋπάρχει πίσω και πάνω από όλα. Πίσω από κάθε γυναίκα η άντρα, από κάθε ιδιότητα ή ρόλο υπάρχει ο άνθρωπος ως ύπαρξη.

Έτσι οι βασικές έννοιες  που απασχολούν την ύπαρξη όπως ο θάνατος, η μοναξιά της ψυχής, η έλλειψη νοήματος για τα πράγματα και τον κόσμο γύρω μας και το αίσθημα ελευθερίας που είναι έμφυτο στην ανθρώπινη υπόσταση, μπορεί αρκετές φορές να είναι οι κύριες αιτίες ενός προβλήματος  συμπεριφοράς ή ενός συμπλεγματικού εγώ.  Για παράδειγμα ο φόβος για το θάνατο ή η αίσθηση μοναξιάς όταν εντοπίζεται σε ένταση μπορεί να ενισχύει ή να δημιουργεί ψυχοπαθολογία.

Η υπαρξιακή θεραπεία συνιστάται και μπορεί να απορροφάται από άλλες σχολές ψυχοθεραπείας ανεξαρτήτως προσέγγισης ή τεχνικής, με σκοπό την επίλυση προβληματικών συμπεριφορών που ίσως προκύπτουν από την αδυναμία αντιμετώπισης ή παραδοχής των παραπάνω υπαρξιακών εννοιών. Η προσπάθεια αναγνώρισης και αποδοχής της ύπαρξης μέσα από αυτά τα θεμελιώδη ζητήματα,   δημιουργεί άγχος, και το άγχος δύναται να επιφέρει νευρώσεις , διαταραχές στην προσωπικότητα ή στο συναίσθημα του ατόμου. Δουλειά και κύριο μέλημα του υπαρξιακού θεραπευτή είναι να δημιουργήσει μια αυθεντική σχέση  με τον πελάτη και να αντικαταστήσει μέσα από την θεραπεία το νευρωσικό άγχος με το φυσιολογικό.

Ευαγγελία Ρομφαία
Κλινική Ψυχολόγος/Σύμβουλος ψυχικής υγείας
Επικοινωνία: 6972972097
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

 

Συγγραφή Άρθρου

Εύη Ρομφαία Κλινική Ψυχολόγος- Σύμβουλος σχέσεων
Τηλ. 210.6410995, 6972972097
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Εάν βρήκατε το άρθρο χρήσιμο, μοιραστείτε το!

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου, χωρίς τη γραπτή άδεια του Τμήματος Σύνταξης του E-Psychology.gr. Εάν επιθυμείτε να αναδημοσιεύετε άρθρα, επικοινωνήστε μαζί μας στο editorial @ e-psychology.gr

Σχετικά άρθρα
Ψυχοθεραπεία, Συμβουλευτική
Η μοναξιά του θεραπευτή
  • Δευτέρα, 13 Φεβρουάριος 2017
  • Από: Ευαγγελία Γαλανάκη

Η μοναξιά στην ψυχοθεραπευτική σχέση (Μέρος 2ο - Η μοναξιά του θεραπευτή Εκτός από τον θεραπευόμενο και ο θεραπευτής νιώθει μοναξιά, βιώνει δηλαδή την εμπειρία ότι είναι μόνος,...

Αυτοβοήθεια
Αναζητώντας την αλήθεια!
  • Κυριακή, 05 Φεβρουάριος 2017
  • Από: Παναγιώτης Εμμανουηλίδης

Ακούω συχνά ανθρώπους γύρω μου να λένε: “Εγώ θέλω να έχω ειλικρινείς σχέσεις”, και συνεχίζουνε λέγοντας: “Δεν μπορώ με τίποτα το ψέμα”. Από την άλλη έχω συναντήσει ανθρώπους που...

Παιδί και έφηβος, οικογένεια
Το παιδί μου έχει φανταστικό φίλο
  • Τετάρτη, 01 Φεβρουάριος 2017
  • Από: Βαλεντίνα Θεοδώρου

Μήπως έτυχε να δείτε ή να ακούσετε το παιδί σας να μιλάει και να παίζει με ένα αόρατο φίλο; Μήπως επίσης έτυχε να χρησιμοποιεί ένα αρκουδάκι ή μια κούκλα ή ένα αυτοκινητάκι όταν...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ


Βρείτε Ψυχολόγο-Ψυχοθεραπευτή

Επιλέξτε θεραπευτή ανάλογα με την εξειδίκευση σε συγκεκριμένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση.

Μεταβείτε στον κατάλογο Ειδικών Ψ.Υγείας »

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Προγαμιαίο Στρες

Ο γάμος θεωρείται ένα ιδιαίτερα σημαντικό γεγονός στη ζωή μιας γυναίκας κι ενός άνδρα, δεν παύει όμως να αποτελεί και μια αρκετά στρεσογόνο κατάσταση. Το προγαμιαίο στρες μπορεί να δηλώνει μια αδυναμία ή αναποφασιστικότητα του ατόμου να προβεί σε μια δέσμευση μακροχρόνια όπως ο γάμος.

Αντικαταθλιπτικά -Τι πρέπει να γνωρίζετε

1. Tι είναι τα αντικαταθλιπτικά χάπια και πότε χορηγούνται?
Tα αντικαταθλιπτικά φάρμακα ανήκουν στην κατηγορία των φαρμάκων που ενδείκνυνται για τη θεραπεία διαταραχών του συναισθήματος όπως η κατάθλιψη αν και πολλές φορές χρησιμοποιούνται και στη θεραπεία άλλων διαταραχών όπως η ΙΔΨ διαταραχή, η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, η διαταραχή μετατραυματικού stress (PTSD) αλλά και στις κρίσεις πανικού με ή χωρίς αγοραφοβία.

Κρίσεις πανικού. Αν δεν πεθαίνω, τι συμβαίνει;

Μια κρίση πανικού είναι ένας κατακλυσμός συνήθως αιφνίδιος από φυσικά και ψυχολογικά συμπτώματα φόβου χωρίς όμως εμφανή αιτία στο άτομο που τα βιώνει.
Τα συμπτώματα μιμούνται εκείνα ενός καρδιακού επεισοδίου επειδή είναι πολύ έντονα κι έτσι το άτομο νιώθει ότι πεθαίνει αφού το αίσθημα είναι πραγματικό.

Οι στόχοι της Ψυχοθεραπείας

Η ψυχοθεραπεία ως επαγγελματικά διαπροσωπική θεραπευτική σχέση, υπηρετεί τους ίδιους βασικούς στόχους ανεξαρτήτως σχολής, θεωρητικής κατεύθυνσης ή μεθόδου του θεραπευτή. Συγκεκριμένα, ο ευρύτερος στόχος της ψυχοθεραπείας είναι να διαφυλάξει το μεγαλύτερο δυνατό βαθμό ψυχικής ή ψυχολογικής υγείας του θεραπευόμενου. 

Καλοκαιρινοί Έρωτες και πόσο διαρκούν!

Το καλοκαίρι είναι μια περίοδος έντονης ερωτικής δραστηριότητας και στα δύο φύλα καταρχήν λόγω των χημικών αλλαγών που συμβαίνουν στον εγκέφαλο μας και των ορμονών που εκλύονται στις πιο υψηλές θερμοκρασίες και στις περισσότερες  ώρες φωτός  που προσφέρει η εποχή.

Εγγραφή στο Newsletter

Κάντε εγγραφή στο 15νθημερο Newsletter για ενημέρωση σεμιναρίων, νέων άρθρων, βιβλίων, θέσεων εργασίας κ.α.