Σχετικά άρθρα x

 

Ένα βράδυ, μετά από αρκετά ποτά, εκμυστηρεύτηκα σε μια φίλη τη νέα μου ιδιότητα ως αυτοσυνομιλητή δηλαδή να μιλάω μόνος μου στο κινητό. «Δεν το πιστεύω!  Το κάνω κι εγω. Και πριν που σε περίμενα μόνη μου, είχα μια ωραιότατη κλήση στον εαυτό μου», ήταν η απάντησή της που μου γέμισε ανακούφιση...Ώστε δεν ήμουν τρελός ή τουλάχιστον είχα καλή παρέα.

 Μια παρέα που, όπως όλα δείχνουν, έχει φίλους σε όλο τον πλανήτη, αφού οι νευρώσεις τα ευφάνταστα τελετουργικά και οι περίεργες μανίες ανήκουν σε ένα πολύ μεγάλο ποσοστό των σύγχρονων ανθρώπων.

Η ανάγκη προφανώς μιας καρμπόν κοινωνικής συμπεριφοράς ωθεί τον καθένα να κάνει «τα δικά του» όταν βρίσκεσαι στον προσωπικό του χώρο. Ειδικά οι γυναίκες από 20 έως 40 ετών, βάσει στατιστικών, είναι οι πιο επιρρεπείς ή τoυλάχιστον το παραδέχονται πιο εύκολα. Η νεύρωση είναι πολύ διαδεδομένη στην εποχή μας ειδικά στις χώρες όπου το στρες έχει γίνει ένα με την καθημερινότητα.

Η συγκεκριμένη διαταραχή συνήθως είναι ήπιας και ελεγχόμενης μορφής και αναγνωρίζεται άμεσα από εκείνον που τη βιώνει, έστω και αν δύσκολα την ελέγχει. Δεν είναι τυχαίο ότι το site www.Iamneurotic.com  που ξεκίνησε πριν κάποιο καιρό ως αφορμή να μοιραστεί κάθε γυναίκα τους ψυχαναγκασμούς της με άλλες πάσχουσες, σήμερα μετρά πάνω από 40.000 φανατικά μέλη. Στις πρώτες θέσεις προτίμησης βρίσκονται οι μανίες που έχουν να κάνουν με το φαγητό, την υγεινή και την τάξη. 

Πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτές οι μανίες είναι αυτοβοηθητικές σαν μία μέθοδος να βάζουν τάξη το αγχωμένο μυαλό τους μέσα από τελετουργικά. Άνθρωποι που ακολουθούν το ίδιο δρόμο πάντα, που τακτοποιούν κάτι ανάλογα με το μέγεθος, που κλειδώνουν και ξαναελέγχουν άπειρες φορές αν κλείδωσαν ή που κρατούν την ανάσα τους σε άτομα που δεν συμπαθούν ώστε να μην περάσει η αρνητική τους ενέργεια.

Οι νευρώσεις είναι καταναγκασμοί, επαναλαμβανόμενες πράξεις (πλύσιμο χεριών) ή νοητικές αναπαραστάσεις (μέτρημα πριν τον ύπνο) που νιώθουμε αναγκασμένοι να εκτελέσουμε ως απάντηση σε έναν ψυχαναγκασμό (επίμονη σκέψη, εικόνα) ή σύμφωνα με κανόνες που πρέπει να τηρηθούν αυστηρά.

Ο σκοπός τους είναι να αποτρέψουν ένα γεγονός που φοβόμαστε ή να εξουδετερώσουν μια ενόχληση, εν τούτοις σεν συνδέονται ρεαλιστικά με αυτό που είναι σχεδιασμένοι να αποφύγουν ή είναι υπερβολικοί. Όσο αφορά την αιτιολογία, ένας συνδυασμός ερμηνειών μπορεί αποτελεσματικότερα να φωτίσει το ζήτημα, η ύπαρξη τους όμως συνδέεται άμεσα με την ψυδαίσθηση του ελέγχου.

 

Συγγραφή Άρθρου

Ασημίνα Αγγελίδου Ψυχολόγος (Α.Π.Θ.), Παιδοψυχολόγος (Msc, NL), Ψυχολόγος Υγείας (Msc., NL),
Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT., NL), Συμβουλευτική (ER., UB),
Μαθησιακές Δυσκολίες (Co., UK)

Επικοινωνία: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. | Maziboroume.gr

Εάν βρήκατε το άρθρο χρήσιμο, μοιραστείτε το!

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter
Σχετικά άρθρα
Ψυχαναγκαστική διαταραχή
Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
  • Δευτέρα, 25 Απρίλιος 2016
  • Από: Μαρία Βερβέρη

Η Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή ανήκει στην κατηγορία των αγχωδών διαταραχών με κύρια χαρακτηριστικά το υπερβολικό άγχος και την έντονη ανησυχία. Ο άνθρωπος που υποφέρει από την Ιδεοψυχαναγκαστική...

Ψυχαναγκαστική διαταραχή
Η σχέση της ιδεοψυχαναγκαστικής νεύρωσης με την έννοια του χρόνου και τη θρησκεία
  • Δευτέρα, 23 Νοέμβριος 2015
  • Από: Σάββας Μπακιρτζόγλου

ψυχαναγκαστικά συμπτώματα και οι ιδεοληψίες έχουν να κάνουν με τον λόγο, δηλαδή με έσωθεν διαταγές , απαγορεύσεις , εκβιασμούς, βλασφημίες, εξιλεωτικές φόρμουλες, αιτήματα, αφηρημένους και...

Ψυχοθεραπεία, Συμβουλευτική
Απόσπασμα 3ο : Το όνειρο και η ψυχανάλυση
  • Τρίτη, 10 Μάρτιος 2015
  • Από: Σάββας Μπακιρτζόγλου

Έχει εν πολλοίς υποστηριχτεί ο παλινδρομικός χαρακτήρας της ψυχαναλυτικής διεργασίας και η σχέση της με την κατάσταση της ύπνωσης και του ύπνου (Lewin, Fisher, Gill and Bremman,...


Βρείτε ειδικό Ψυχικής Υγείας

Αναζητήστε ειδικούς για ιδεοληψίες, ψυχαναγκαστική διαταραχή. Ο μοναδικός εξειδεκευμένος κατάλογος.

Μεταβείτε στον κατάλογο Ειδικών Ψ.Υγείας »

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Ειδική Αγωγή
Ειδική Αγωγή

Αν το παιδί δεν μπορεί να μάθει με τον τρόπο που το διδάσκουμε, τότε πρέπει να το διδάξουμε με τον τρόπο που μπορεί να μάθει - Maria Montessori

Ειδική αγωγή σημαίνει την ειδικά σχεδιασμένη εκπαίδευση που ικανοποιεί τις ιδιαίτερες ανάγκες των παιδιών με μειονεξίες.

Αϋπνία και πως αντιμετωπίζεται
αυπνία

Ο ύπνος έχει πολλά ωφελήματα ξεκινώντας από την βελτίωση της μνήμης. Καθόλη τη διάρκεια της ημέρας συλλέγονται πληροφορίες και κατά τη διάρκεια του ύπνου αυτές οι πληροφορίες ταξινομούνται ανάλογα με την σοβαρότητά τους. Ο ύπνος συμβάλλει στην ανάπλαση και αναζωογόνηση οργάνων του σώματος και ιδιαίτερα της σεροτονίνης όπου συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για κατάθλιψη.

Αίσθημα Κατωτερότητας

Η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας δημιουργείται πολύ νωρίς, στην παιδική ηλικία. Σε ατή τη περίοδο βλέπουμε τον εαυτό μας μέσα από τα μάτια των «σημαντικών», δικών μας ανθρώπων όπως οι γονείς μας αλλά και πρόσωπα του περιβάλλοντος μας όπως ο παππούς και η γιαγιά μας. Αν μεγαλώσαμε σε ένα αδιάφορο και απαξιωτικό περιβάλλον και ακούγαμε συνεχώς αρνητικά σχόλια για τον εαυτό μας πολύ πιθανό να έχουμε συναισθήματα κατωτερότητας.

Σύνδρομο κακοποιημένου παιδιού

Το σύνδρομο του κακοποιημένου παιδιού αναφέρεται στη σωματική κακοποίηση ενός παιδιού από κάποιον ενήλικα. Συχνά φαίνεται ότι ο τραυματισμός ήταν τυχαίος.

Η διαχείριση της αλλαγής στα παιδιά

Τις περισσότερες φορές μία αλλαγή έχει μεγάλες επιπτώσεις στα συναισθήματα των παιδιών. Η αλλαγή ενώ μπορεί να έχει στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής του παιδιού όπως για παράδειγμα η μετακόμιση σε ένα σπίτι όπου το παιδί θα έχει δικό του δωμάτιο ή μπορεί να είναι υποχρεωτική όπως για παράδειγμα οι στρατιωτικοί γονείς που αλλάζουν συχνά τόπο, προσδίδει αρκετό στρες και αισθήματα μελαγχολίας.

Εγγραφή στο Newsletter

Κάντε εγγραφή στο 15νθημερο Newsletter για ενημέρωση σεμιναρίων, νέων άρθρων, βιβλίων, θέσεων εργασίας κ.α.